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Drenaje linfático

El drenaje linfático es un método que se emplea para estimular el sistema linfático con diferentes finalidades. Este sistema está formado por un conjunto de órganos, conductos, ganglios y vasos que transportan un líquido, la linfa, hasta la sangre, y constituye una de las partes centrales del sistema inmunológico.

Beneficios

  • Favorece a la reducción de edema y a la retención de líquidos, pues a través de los masajes ayuda a drenar y arrastrar toxinas hasta los ganglios linfáticos, facilitando su eliminación.
  • Reducción de celulitis, ya que la retención de líquidos contribuye a la formación de piel de naranja, al promover la eliminación de estos es posible combatir también esta condición.
  • El drenaje linfático estimula la microcirculación y reduce el edema, lo que contribuye a mejorar la circulación sanguínea, reduciendo la sensación de piernas pesadas y evitando el surgimiento de arañas vasculares.
  • Contribuye a mejorar las defensas del organismo.
  • Produce un efecto de relajación (por lo que se recomienda para situaciones de estrés)

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirve?

Es principalmente para estimular la circulación linfática, ayudando a eliminar los depósitos de líquido o toxinas que nuestro mismo cuerpo genera.

¿Quiénes no deberían realizarse drenajes linfáticos manuales?

La contraindicación es para personas que:

  • Sufren de trombosis

¿Para qué zonas se aplica?

En todo el cuerpo.

Por ejemplo, en los brazos en muchas pacientes tienen algún tipo de acumulación de líquidos (edemas).

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