Consejos para prevenir el cáncer de próstata

En el Mes de la Próstata (junio), los expertos de Sanasalud te entregan los principales consejos para prevenir el cáncer en esta glándula.

Cada año en Chile son diagnosticadas 25.000 personas con cáncer de próstata. Y cerca de 2 mil hombres mueren anualmente producto de esta enfermedad. Desafortunadamente, la detección sigue siendo tardía y eso provoca que la tasa de mortalidad aumente.

“Por eso es tan importante el chequeo anual de la próstata”, destaca la doctora Cynthia Fuentealba Sudy, uróloga de Sanasalud. “El cáncer de próstata no da síntomas en su etapa inicial, así que la única forma de detectarlo a tiempo es controlándose. Es muy importante que todos los hombres comiencen a realizarse el control anual entre los 45 y los 50 años. Y entre los 40 y los 45 años cuando presentan antecedentes familiares de cáncer de próstata”, agrega la especialista.

Alimentación balanceada para prevenir el cáncer de próstata

Además de los controles urológicos periódicos, la doctora Cynthia Fuentealba recomienda llevar una alimentación balanceada y disminuir el consumo de grasas.

“La relación entre alimentación y estilo de vida no es tan alta en el cáncer de próstata como en otros cánceres. Pero sí hay evidencia de que una alimentación excesiva en grasas y el síndrome metabólico aumentan las posibilidades de padecerlo. Se recomienda siempre tener una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable para evitar el cáncer y otras enfermedades que afectan la calidad de vida”, señala.

Por lo tanto, una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y granos enteros, puede brindar beneficios significativos para cuidar la salud de la próstata.

Señales de alerta: cuándo buscar atención médica

De acuerdo con la facultativa es esencial estar atentos a los síntomas que pueden indicar la presencia de un problema en la próstata.

Los más comunes están relacionados con la obstrucción del paso de la orina:

• Chorro débil o delgado.
• Dificultad para orinar.
• Demora en iniciar el flujo de orina.
• Chorro entrecortado.
• Goteo al final de la micción.
• Sensación de vaciamiento incompleto al terminar de orinar.

Además, se pueden experimentar otros síntomas como: dolor durante la micción, urgencia frecuente para ir al baño, aumento en la frecuencia de orinar y micciones nocturnas. “Esto puede deberse a problemas de la próstata o a otras enfermedades urológicas”, asegura la uróloga Cynthia Fuentealba.

Otro signo importante que se asocia a problemas de próstata y a otras enfermedades urológicas es la presencia de sangre en la orina. “Se debe consultar a un especialista frente a cualquiera de estos síntomas o signos descritos. Sin olvidar el control anual, que se debe realizar aunque no haya síntomas”, aclara.

Tratamientos y opciones disponibles

Según la experta de Sanasalud, antes de determinar cuál es el mejor tratamiento para una persona con cáncer de próstata, es necesario saber si la enfermedad es curable o no. Es decir, si el cáncer está localizado en la próstata o si está diseminado (metástasis).

“Cuando el cáncer está localizado, los tratamientos curativos incluyen cirugía, radioterapia y braquiterapia. Ahora, cuando el cáncer está diseminado, el tratamiento es paliativo. Dependiendo del avance de cáncer, el tratamiento puede incluir hormonoterapia (bloqueo hormonal y antiandrógenos), y/o quimioterapia”, concluye la especialista.

Por estas razones, insistimos, es de suma importancia que los hombres mayores de 40 años se realicen evaluaciones urológicas anuales. Estos chequeos pueden salvar vidas al identificar tempranamente cualquier anomalía prostática.