Si existen antecedentes familiares significativos de enfermedades cardíacas, es recomendable realizarse un chequeo cardiovascular temprano, preferiblemente a los 20 años. Este chequeo debe incluir la evaluación de los factores de riesgo más relevantes, como la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre y el colesterol. Además de la evaluación médica, es fundamental adoptar hábitos saludables como llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio de manera regular y evitar el consumo de tabaco, ya que estas acciones pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas a lo largo del tiempo.

Se recomienda una evaluación médica que incluya la toma de presión arterial, un examen físico, un perfil lipídico, medición de glicemia, un test de esfuerzo y un electrocardiograma.

En las etapas iniciales, no suele haber síntomas, sino factores de riesgo elevados, como hipertensión arterial no controlada, colesterol alto, niveles elevados de azúcar en la sangre, sobrepeso, tabaquismo y sedentarismo. La clave está en la prevención, ya que los síntomas generalmente indican que la enfermedad cardíaca ya está avanzada y consolidada.

Las taquicardias son normales cuando ocurren como respuesta a situaciones como dolor, estrés o actividad física. Sin embargo, si una taquicardia se presenta sin una causa evidente, es recomendable consultar a un cardiólogo para una evaluación más detallada.